首先，沟通是关键，双方应该坦诚地表达彼此的感受和困惑。
其次，为了减少尴尬感，可以提前计划见面时的活动，如共同参加旅行或做一些有趣的事情，以缓解紧张氛围。
此外，要保持积极心态，相信彼此之间的感情，并理解异地关系本身带来的挑战。
最重要的是，建立信任和理解，共同努力解决问题，以保持健康而稳定的异地恋。