准备好食材：新鲜无花果，雪梨，冰糖。
雪梨洗净，去皮去核，切小块。
无花果洗净切小块。
取电炖锅小双内胆，放入雪梨。
放入无花果。
加些冰糖，放入8分满清水。
电炖锅注水至放盅前水位，放入小内胆。
在内锅的边缘储水槽注入清水。
轻轻转动内锅盖子，使水槽里的水均匀分布。盖上电炖锅盖。
插上电源，按快炖键炖1个钟头即可。