中南大学湘雅三医院。提神的饮品有哪些：。1. 咖啡：内含咖啡因，能兴奋神经，促进血液循环，起到提神醒脑的作用，喝纯黑咖啡效果最佳。2. 浓茶：内含茶碱和茶多酚，也能兴奋神经，起到提神醒脑的效果。3. 功能性饮料：比如红牛、乐虎等，内含牛磺酸、B族维生素等成分，能加快新陈代谢，起到提神醒脑的作用。注意事项：儿童、哺乳期女性、孕妇不宜喝，有睡眠障碍的人群也最好不要喝，最好在下午工作比较困的时候喝一些提神的饮品，不要在睡前喝。
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什么泡水喝了好,《比如提神,养身，清热解毒》。适合长期喝的。求个秘方？
1罗汉果泡水喝可以清热、、2将菊花与薄荷一起放入茶杯中,加盖冲泡5-10分钟即可。功效:菊花可清热解毒、缓解疲劳作用,
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