如何改善头上很多头皮屑：1. 饮食调理：平时多吃新鲜蔬果，如芹菜、番茄、香蕉、苹果等，可以促进新陈代谢，缓解头皮屑症状。2. 注意卫生：定期洗头发、勤梳头可以帮助头皮屑脱落，缓解症状。3. 药物治疗：如果是真菌感染引起的头皮屑，使用维A酸胶囊、维胺酯胶囊等药物可以抑制皮脂腺分泌，缓解症状。
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小孩为什么长头皮屑？
头皮屑很多的人都出现过，尤其是头发比较长的人，最容易出现头皮屑，如果头皮屑比较多的话，给人的感觉是非常脏的，这个时候很多的人都会选择去屑的洗发水去使用，那么小孩为什么长头皮屑
🧴洗发产品
孩子长头皮屑很有可能是由于所用的洗发产品，以及毛孔被堵塞，或者是没有按时给孩子洗头发，这个时候可以给孩子换一种洗发产品，去清洗头发，看一下头皮屑能不能减少，如果还是没有减少的话，这个时候应该带着孩子到医院进行详细的检查。
🚿清洗头发
想拥有健康的头皮，一定要定期的清洗头发，选择比较健康的洗发产品，在给孩子清洗头发的时候一定要用温水，彻底的将洗发产品的泡沫冲洗干净，这样才能够使小孩的头皮更加清爽，防止毛孔被堵塞情况的发生。
🛌睡眠习惯
除此之外，在生活当中要让孩子养成很好的睡眠习惯，只有充足的睡眠，好的心情，适当的体育锻炼，才能够使皮肤更加健康，对于孩子来说，很少会有这种情况发生，一旦出现了这种情况就应该及时的去解决，保证孩子拥有一个健康的头皮和头发。