：中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。2008年6月7日，中医养生经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。2023年4月26日，国家中医药管理局发布《中医养生保健服务规范(试行)》。
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养生在日常这个观点最开始是谁提出来的？
养生的概念可以追溯到古代中国的哲学和医学传统。虽然很难追溯到确切的起源，但有几位古代中国的思想家和医学家对养生观点的形成和发展做出了重要贡献。
1. 黄帝内经：黄帝内经是中国古代最重要的医学经典之一，被认为是中医养生理论的基础。该经典据传是黄帝与医仙（也称为岐伯）的对话记录，涵盖了诸多关于人体、疾病和养生的理论。其中，《素问》部分提出了养生的基本原则和方法。
2. 道家思想：道家哲学注重与自然的和谐与顺应，提倡养生以达到长寿和身心健康的目标。道家的代表性思想家如老子和庄子，强调放松、调和和自然状态的追求。
3. 阴阳五行学说：阴阳五行学说是古代中国哲学和医学中的重要理论，强调维持阴阳平衡和五行的和谐。通过调节饮食、锻炼、情绪等方面，人们可以实现身心的平衡和健康。
虽然无法确定养生概念最初是由谁提出，但古代中国的哲学家、医学家和文化传统对养生观念的发展和传播起到了重要作用。养生的理念和实践在中国历史上一直被重视，并逐渐演变成为现代中医、健康养生和健康生活方式的重要组成部分。