南昌大学第一附属医院。泡水清热解毒祛火的草药有：。1. 紫花地丁：有清热解毒，凉血消肿的功效。2. 菊花：有疏风清热，解毒，清肝明目的功效。3. 金银花：有清热解毒，疏散风热的功效。4. 连翘：有清热解毒，疏散风热，消痈散结的功效。5. 蒲公英：有淸热解毒，利湿通淋的功效。
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胎菊的功效与菊花茶的泡法
胎菊，性微寒；味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。常用于外感风热或温病初起以及肝阳上亢、肝火目疾、热毒疮肿等病的治疗。经现代医药理证明：其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。以菊汤沐浴，有去痒爽身、护肤美容的功能。
🍵胎菊泡菊花茶
用胎菊泡的菊花茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。
Ӿ加入枸杞
放入适量枸杞混合泡饮，清爽润口（可放冰糖调味），特别有利於常用电脑的人。
🌡️适量饮用
因为是寒性的，所以不能多喝，不过适当的喝一下没没关系。:-)
🌡️多种功效
夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿等功效。