西安交通大学第一附属医院。西洋参可以和不同药材搭配泡水喝,需因病施治:1. 心阴不足:可搭配麦冬、玉竹、五味子。2. 清虚热:可搭配甘草、生地。3. 肝肾阴虚:可搭配枸杞、旱莲草。4. 虚热上扰:可搭配酸枣仁、栀子、大枣、菊花代茶饮。注意:。5. 西洋参和藜芦不宜一起服用。
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分娩能量补给站:洋参水与蜂蜜水的智慧选择
🌟分娩前的能量储备站
分娩是每位女性人生中的特殊时刻,消耗巨大。你知道这时应该如何补充能量吗?除了红牛,西洋参和蜂蜜水也是不错的选择哦!
🍃西洋参的智慧选择
西洋参,又称花旗参、洋参,不仅药用价值高,还能补气养阴、清热生津。对于口燥舌干,它有很好的缓解作用。
💁孕妇小贴士
西洋参温和,孕妇可少量食用。炖汤或泡水当茶,可助体虚、气短、头晕的孕妇补气。但若体质偏实、偏热,或无症状,则不宜服用。
🐝蜂蜜水的黄金时刻
蜂蜜,天然的大脑滋补剂,含有大脑神经元所需的最高能量。对于孕妇和胎儿,它有多重好处。
💁孕妇小贴士
孕期每天饮用一杯蜂蜜水,促进消化吸收,增进食欲。选择有微小气泡的活性蜂蜜,避免蜂王浆,以免刺激子宫。
💪分娩前的你,准备好了吗?
选择适合自己的能量补给,让分娩之路更加顺利!