1、页眉页脚设置：在“视图”里面找到“页眉和页脚”，就会出现一个虚线的框，可能是里面有很多换行的符号，把那些没用的符号删除就可以了，那样虚线框就变小了。2、也有可能是你的“页边距”设置的不对，“文件”“页面设置”，看看页边距的四个设置，上、下那两个设置对不对，一般设置为2就可以了。