石英岩玉和翡翠有以下几个方面的区别：颜色分布、成分、产地、结构、滚筒抛光凹坑和丝瓜瓤构造。 颜色方面，石英岩玉的颜色分布均匀，多为油青色，而翡翠的颜色分布是根据色调深浅而区分的，分布形状也不同。成分方面，石英岩玉主要成分是粒状石英的集合体组成的致密块体，而翡翠主要由辉石类矿物组成的纤维状集合体。产地方面，石英岩玉最开始在北京西地区被发现，而翡翠多来自缅甸北部。结构方面，石英岩玉和翡翠的结构不同，石英岩玉没有翠性和色根，这些是翡翠的主要特征。滚筒抛光凹坑方面，石英岩玉多做成戒面，底面呈现内凹状，而翡翠很少做成戒面，底面形状也不是内凹状。丝瓜瓤构造方面，石英岩玉和翡翠的丝瓜瓤构造也不同。总之，石英岩玉和翡翠在颜色、成分、产地、结构、滚筒抛光凹坑和丝瓜瓤构造等方面都有明显的区别。