女方离婚争取孩子抚养权的有利条件如下：
（1）有稳定的工作和收入。
（2）父母愿意且有能力帮忙一起照顾孩子。
（3）孩子愿意与其一起生活。
（4）已经丧失生育能力。
（5）子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的。
一、为了得到孩子抚养权,女方需要准备什么证据
离婚诉讼中争取子女的抚养权，可以围绕有利于子女成长的原则举证。
如果子女年龄不满两周岁的，除非女方患有久治不愈的传染病，或者其他严重疾病从而不宜跟子女共同生活的，一般情况下，就会把抚养权判决给女方。
对于两周岁以上的子女。女方可以从以下几个方面去搜集证据：
1、子女随女方生活，或者说在女方家生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的。那这种情况下，对于女方争取子女抚养权来讲也是比较有利的。
2、男方有不良嗜好，如，酗酒等恶习。考虑到其恶习，对子女成长有不利影响，一般会将子女判决给女方。
3、子女单独随外祖父母共同生活多年，且外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾外孙子女的，这个条件也是非常有利于女方去争取自己抚养权的。
4、已满8周岁子女愿意和女方一起生活的。
二、4岁孩子抚养权怎么判？
对于4周岁的未成年子女，父母双方均可主张孩子的抚养权，但若其中一方有下列情形之一，可优先予以考虑：
1、已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的；
2、子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的；
3、无其他子女，而另一方有其他子女的；
4、子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的；
5、父方与母方抚养子女的条件基本相同，但孩子单独随祖父母或外祖父母共同生活多年，且祖父母、外祖父母要求并且有能力帮助子女、照顾孙子女或外孙子女，可作为子女随父，或母生活的优先条件予以考虑。
三、孩子抚养权争夺的考虑方面是什么呢
需要明白的是是根据利于孩子成长原则做出判决的,同时会适当参考父母的情况。对于两岁以下的孩子,原则上归母亲抚养,除非母亲有重大疾病或者不愿意抚养孩子或存在虐童行为。两岁以上的孩子,如果证明自己丧失丧失生育能力或对方有其他孩子,或孩子与自己生活时间长,改变生活环境不利于其成长来争取抚养权。会参考十岁以上的孩子的意见,因此可以争取孩子的意愿。
在离婚之诉中，如果双方就子女抚养问题达成协议，一般会尊重其协议，但是双方协议由父方或母方抚养子女对子女正常生活有严重不利的除外。双方协议轮流抚养子女的，应该尊重双方协议。
对已满两周岁的未成年子女，父母均要求直接抚养，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：
1、已做绝育手术或者因其他原因丧失生育能力；
2、子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利；
3、无其他子女，而另一方有其他子女；
4、子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或者其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活。
【本文关联的相关法律依据】
《民法典》第一千零八十四条，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。
离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。