有网友碰到这样的问题“薏米红豆粥去湿喝汤还是喝粥，喝几天，连续喝吗”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
您好，汤粥一起喝 考虑需要结合您体内湿气的情况而定，如果体内湿气较重，则可能需要的时间会久些，才会完全去除，但应该您吃上一两次就会舒服些
意见建议：因为是食物，所以药性较弱，但也更为平和，如果可以，建议可在整个夏天坚持喝粥，对您有益 需要注意的是，做薏米红豆粥“千万不能加大米进去!”
为什么? 因为大米长在水里，含有湿气，湿性粘稠，所以，大米一熬就稠了。红豆和薏米都是去湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉。一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥都稠了。味道虽然更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。
解决方案2：
要连续喝15天，15天为一个疗程。
解决方案3：
喝粥的效果好点。要坚持，一两天一次。
解决方案4：
喝粥就行了
你就没事的时候 早晚喝呗
这东西祛湿挺管用的 还能减减肥
解决方案5：
喝粥 对身体好