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在车上吃什么水果最好

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有网友碰到这样的问题“在车上吃什么水果最好”。小编为您整理了以下解决方案,希望对您有帮助:

解决方案1:

在车上吃什么水果最好?
1. 香橙:被誉为“疗疾佳果”,香橙中丰富的维生素C有助于减轻心理负担,提升在车上的心情,有效预防晕车现象。
2. 苹果:营养价值高,苹果肉中的酸性物质可以缓解晕车者的恶心感,是车上理想的水果选择。
3. 芒果:芒果肉性凉,有助于益胃止呕、生津止渴、利尿止咳,对于容易晕车、晕船的人来说,能有效减轻不适感。
4. 桃子:桃子含有丰富的维生素、矿物质和果酸,尤其是铁含量在所有水果中最高,对身体健康极为有益,有助于从根本上防止晕车。
5. 橄榄:橄榄中的鞣酸成分能有效舒缓恶心呕吐,是车上食用的一大佳品。

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