有网友碰到这样的问题“男孩变声后还能长高多少？张高东医生：要看这一点”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
男孩变声后通常还能长高5厘米左右，部分孩子可能只能长1-2厘米。
变声是男孩身高进入停长倒计时的标志。男孩青春期身高突增高峰通常位于变声前，此时生长激素分泌增加，促进骨骼的快速生长，每年通常不低于长6厘米。但进入变声期后，身高增长速度会明显放缓，至多再长5厘米，有的只能长1-2厘米。因此，变声期是孩子身高的最后干预期。
如果家长认为孩子此时的身高和预期身高还有较大差距，就一定要抓住这段短暂的干预时机，通过科学的长高方法或生长激素治疗实现快速追高。以下是一些科学的长高方法：
疾病的预防：家长平时要注意预防影响孩子长高的相关疾病，如垂体疾病、肝肾疾病、胃肠道疾病等。这些疾病可能会影响孩子的生长发育，导致身高增长受阻。
合理的运动：家长可以给孩子选择一些合适的运动项目，如摸高、跳绳、踢毽、球类等。这些运动对膝关节、脊柱有适宜的刺激作用，有助于促进骨骼的生长。同时，运动时间应持续在半小时左右，以达到最佳效果。
健康的饮食：每天给孩子摄入足量的蛋白质，如鸡蛋、牛奶、肉类等，合理搭配，保证营养均衡。此外，还要保证每天的钙摄入足量，可以适当进行钙剂补充。维生素AD也需要足量摄入，有助于骨骼的健康发育。
充足的睡眠：保证孩子每晚10点入睡，尽量不起夜。因为晚上10点至凌晨2点这段时间是儿童生长激素分泌的高峰期，充足的睡眠有助于促进身高的增长。
需要注意的是，生长激素治疗一定要先到医院进行专业检查，再进行相关治疗。切勿盲目使用生长激素，以免对孩子的健康造成不良影响。
综上所述，男孩变声后还能长高的幅度有限，家长应抓住这段短暂的干预时机，通过科学的长高方法帮助孩子实现快速追高。