有网友碰到这样的问题“枣姜茶什么时候喝好 姜枣茶功效作用”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
枣姜茶早上空腹饮用较好，其功效作用主要包括健脾益胃、补血养血等。
枣姜茶的最佳饮用时间：早上空腹饮用枣姜茶是很好的选择。此时阳气初升，正是补阳的最佳时机。空腹饮用不仅可以为人体补充营养，而且不会对脾胃造成伤害，具有温阳、益气补血的效果。
枣姜茶的功效作用：
健脾益胃：枣姜茶对脾胃虚弱或腹泻的人群尤为适宜，能增加食欲，止泻效果良好。在夏季饮用，还可以解热，缓解胃胀、呕吐等症状。补血养血：红枣的滋补作用显著，加入药膳中可以补充元气，增强人体免疫力。同时，枣姜茶还具有养血安神、疏肝解郁的效果，能缓解药性。制作姜枣茶的方法：
生姜洗净切片，大枣切成两半。锅中加水烧热，放入姜片和大枣。大火烧开后，转小火煮10分钟左右即可。请注意，虽然枣姜茶具有诸多功效，但并非人人适宜。身体虚寒的人可以适量饮用，但最好不要长期饮用，特别是在秋冬季节，以免上火。老年体弱、阴虚体质、肝郁气滞以及糖尿病患者不适合饮用枣姜茶。此外，隔夜的枣姜茶最好不要饮用，如需保存，可放入冰箱冷藏，但第二天应尽快饮用完毕。